適応障害の記録 30代会社員の適応障害体験ブログ〜休職初期にやって良かったこと・悪かったこと〜体験記⑥
適応障害の回復期に実際にやって良かったとや、失敗だったことをノンフィクションで記載しているページです。
適応障害の記録 
読書レビュー 【読書感想文】堀江貴文著『多動力』を読んで思ったこと
堀江貴文著『多動力』を読んで思ったこと、当てはまり過ぎることの紹介と、ホリエモンが代弁してくれて嬉しかったこと、逆に分からなかったことのメモ
適応障害の記録 【適応障害体験記⑤】 〜休職開始〜
適応障害を経験した会社員の実際の経験に基づく体験記
休職直前の人事評価や休職初期の過ごし方について、
その時の感情やそこからの学びをリアルに記載しています。
会社員の処世術 【具体的事例】私が適応障害で休職するまでにやった5つのこと
日々仕事のストレスに耐えているけど、もう限界！という人はこのページを読んで
休職することで心を楽にするための一歩が踏み出せます。
実際に適応障害で休職した経験を踏まえて、休職するための具体的な行動を紹介しています。
適応障害の記録 【適応障害体験記④】 〜心療内科に行きました〜
適応障害を経験した会社員の実際の経験に基づく体験記
心療内科受診時、適応障害と診断されたこととや、会社に伝えた時反応など、
その時の感情やそこからの学びをリアルに記載しています。
適応障害の記録 【適応障害体験記③】〜心療内科に行く決意をするまで〜
適応障害を経験した会社員の実際の経験に基づく体験記
適応障害の症状発症から，心療内科受診を決意するまでと、その時の感情など
適応障害の記録 【適応障害体験記②】〜発症〜
適応障害を経験した会社員の実際の経験に基づく体験記
適応障害になる前の症状の現れ方、その時の感情など
適応障害の記録 【適応障害体験記①】〜症状前〜
適応障害を経験した会社員の実際の経験基づく体験記
適応障害になる前の働き方を記載
会社員の処世術 「もう会社に行きたく無い」と思ったら、まず休職しよう
休職は恥ずかしいことではありません。休むべき時にしっかりと休むことで救われる事があるので、休職することの良さを解説しています。
適応障害の記録 適応障害の現在の状況について考えていること
休職からの復帰を考えた時に、憂鬱な事をつらつらと記録しています。